早！健康来了丨鸡蛋煮几分钟合适？

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早！健康来了丨鸡蛋煮几分钟合适？

2025年06月28日 22时04分

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你是不是觉得煮鸡蛋是小事？但煮几分钟，营养大不同！新疆维吾尔自治区人民医院营养科

主任、主任医师范旻建议，煮鸡蛋最好不要超过8分钟。

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