早！健康来了丨减重不伤膝，关键在方法

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早！健康来了丨减重不伤膝，关键在方法

2025年06月16日 16时44分

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　方法选对，减重护膝一举两得！新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）骨五科

（显微修复重建外科）副主任医师周泓宇提醒，超重人群盲目运动可能加速关节磨损，科学减重需分级施策。

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