早！健康来了丨出汗≠排毒减脂

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早！健康来了丨出汗≠排毒减脂

2025年08月25日 10时41分

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你是不是也觉得，出汗越多，减肥排毒效果就越好？乌鲁木齐市中医医院临床营养科主任莎依娜

提示，出汗≠排毒减脂，切勿盲目追求“暴汗”。

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