早！健康来了丨扭伤后冷敷还是热敷？

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早！健康来了丨扭伤后冷敷还是热敷？

2025年11月30日 19时45分

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家人或朋友不小心扭伤，别再纠结“该冷敷还是热敷”了。收藏备用，关键时刻不再手忙脚乱。

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