文/本报记者 刘青 图/医院提供

“5、4、3、2、1！出发！”4月13日10时35分许，随着一声号令，一群身穿印有“科学防癌、健康生活”字样马甲的领跑团在乌鲁木齐市人民公园朝阳阁开启了“健康义跑”。

这是第31个全国肿瘤防治宣传周“健康义跑”活动现场。4月15日-21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，4月13日10:30，由新疆维吾尔自治区癌症中心、新疆医科大学附属肿瘤医院主办，自治区卫生健康委、新疆抗癌协会协办的“疆爱进行到底，共筑抗癌长城”2025年全国肿瘤防治宣传周健康义跑暨义诊活动在乌鲁木齐市人民公园拉开帷幕，由医务工作者、志愿者、抗癌勇士以及热心公益事业的社会各界人士组成的120余人以奔跑为起点，将热爱生命转化为守护健康的行动。

抗癌勇士王述海是“健康义跑”其中一员。王述海今年70岁，2006年在一次健康体检中查出肾癌，后被确诊为肾癌中晚期，2007年1月手术治疗后，便加入了该院组织的抗癌之家。

“抗癌之家是个群体抗癌、科学抗癌的组织，在这里，我意识到癌症并不可怕，只要正确地认识，早发现、早诊断、早治疗，癌症是能被战胜的。”王述海说，从2007年起自己定期到医院复查，经常参加抗癌之家组织的唱歌、跳舞、进科室等活动，树立乐观的生活态度，树立战胜病魔的信心，如今已在抗癌之家迎来了第18个年头，“抗癌之家的成员癌症治疗生存率超过10年的病友达到60%以上，抗癌最重要的，就是科学抗癌。”

仅仅10分钟，领跑团第一波跑者已跑完全程3公里到达终点，并获得了纪念品。9岁的悠悠和妈妈是第一波到达终点的跑者。“妈妈说，科学防癌，我们人人都是健康责任第一人。”悠悠说。

在健康义跑期间，来自新疆医科大学附属肿瘤医院的中医肿瘤科、消化内科、皮肤肿瘤专病、妇科、肝胆胰外科以及南丁格尔志愿服务分队成员还开展了义诊，为前来义诊的市民们免费量血压、把脉，并向广大市民们普及科学防癌知识，得到了市民们的一致好评。

义跑每一步都在传递健康信念

“此次肿瘤防治宣传周，基于‘科学防癌、健康生活’这一理念，我们医院举办义诊，针对已经罹患肿瘤的患者提供免费的诊断和治疗，同时推出科普防癌宣传，包括今天的义跑也是我们的系列活动之一。”自治区癌症中心、新疆医科大学附属肿瘤医院副院长赵兵表示，科学防癌是多层次、多方面的，运动、体重管理等都和恶性肿瘤的发生有密切关系，我们不仅要学习科学防癌知识，还要调整生活方式，健康的生活习惯是防癌的第一步。

“癌症防治关乎千家万户。”自治区癌症中心、新疆医科大学附属肿瘤医院党委副书记、副院长张永刚表示，国家将癌症防治纳入战略全局，明确提出到2030年总体癌症5年生存率达到46.6%的目标。癌症防治是一场全民“马拉松”，此次义跑有抗癌勇士、家庭和孩子们的参与，每一步都在传递健康信念，这不仅是一次运动，更是一次健康接力——积极运动、健康生活是防癌的“先手棋”。今年还是“体重管理年”，科学控制体重同样是防癌的重要举措。

张永刚表示，新疆医科大学附属肿瘤医院作为自治区癌症中心将努力建立起居民与患者全人群覆盖，个体生命全周期获益，全社会各界共同参与的多层次、立体化癌症防治体系，为全疆百姓提供优质高效的医疗卫生服务，带动全社会遏制癌症危害，为健康新疆贡献力量。

据悉，在今年的肿瘤防治宣传周期间，新疆维吾尔自治区卫生健康委、自治区癌症中心、新疆抗癌协会、新疆医学会肿瘤学专业委员会主办，新疆医科大学附属肿瘤医院、自治区肿瘤防治科普教育基地、新疆肿瘤防治联盟共同承办了主题为“科学防癌 健康生活——CACA 指南，我知你知──全程管理，全息发力”和“健”若天山，“康”如胡杨——抗癌路上，你我同行！“疆”爱进行到底，共筑抗癌长城的新疆区域宣传活动，通过扩大癌症防控科普宣传，普及防癌健康知识，全面提升全社会癌症防控意识，助力健康新疆建设。