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三伏天晒背有哪些讲究?| 你问医答

2024年07月26日 17时39分

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三伏天晒背有哪些讲究?| 你问医答

[色]想要“零成本”养生?
[调皮]三伏天晒背最近超火!
[玫瑰]中医有“春夏养阳,冬病夏治”的养生观。
[太阳]三伏天晒背可以畅通气血,起到防病健体的效果。
[囧]但是,三伏天晒背并不适合所有人。
[皱眉]今年三伏天高温加暴雨,湿热交加,散热不利,晒背时切记防中暑。
[嘿哈]到底该怎么晒,图中这些知识点快记牢!




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