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2026年01月05日 12时46分
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小寒一到，天寒地冻，正是攒热量的好时候。出门记得裹紧棉袄，早上多睡会儿，等太阳露头再活动。饮食要暖心暖胃，热乎乎的羊肉汤、软糯的米饭、甜香的糖炒栗子，都能把身子吃得暖烘烘。晚上睡前泡泡脚，驱走一天的寒气。冬天把身体养好了，开春才有精神蹦跶呀！想知道更多暖心又实用的小寒养生秘诀？下面的长图都为你准备好啦！
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