本报讯 （文/图 记者 刘青）膳食营养搭配宣讲、人体成分分析、体重检测、养生茶品尝、义诊……5月17日，新疆2025年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日活动在乌鲁木齐市南公园启动，并现场为荣获“营养健康餐厅”“营养健康厨房”称号的10家单位授牌。

此次活动由新疆维吾尔自治区卫生健康委员会、自治区教育厅、自治区民政厅、自治区市场监督管理局、自治区科学技术协会主办，自治区卫生健康宣传教育中心、新疆营养学会、乌鲁木齐营养师协会、乌鲁木齐市天山区卫健委承办，围绕“吃动平衡 健康体重 全民行动”这一主题，通过发放健康宣传折页及宣传用品、举行有奖问答、现场体验、亲子互动、义诊等活动，倡导合理膳食与科学运动，维持健康体重，推动全社会形成健康生活方式。

2020年国家营养与健康状况调查显示，我国成年人的肥胖率和超重率之和达到50%，肥胖成为一个流行的公共卫生问题。“从全民健康生活方式行动方案的三减、三健，到‘体重管理年’，都在强调体重管理的重要性，反映出体重是衡量人体健康的重要指标。”新疆营养学会理事长、新疆医科大学第一附属医院临床营养科主任李莉表示，“管住嘴”与“迈开腿”是体重管理的两大核心抓手，在摄入充足能量、为健康体魄打好营养基础的同时，还应通过运动加快基础代谢消耗，以能量平衡实现体重管理。

据悉，接下来的一周内，全疆营养科技工作者们将举办系列科学公开课和专题公益宣讲，通过吃动平衡教育活动、评选健康达人、膳食搭配比赛、晒晒我的餐盘、我的健康我做主等方式吸引群众参与，共同促进居民营养健康状况的改善；“5.20”中国学生营养日期间，将开展中小学“营养小卫士” 实践活动、高校“膳食搭配大赛”……通过开展一系列营养健康的科普活动，提升全民营养意识，促进健康生活方式，树立健康饮食新风尚，助力健康新疆建设。